小島慶子（こじま　けいこ）

経歴

１９９５年、ＴＢＳに入社。アナウンサーとしてテレビ・ラジオに出演。
１９９９年に第３６回ギャラクシー ＤＪパーソナリティー賞を受賞。
２０１０年６月、ＴＢＳを退社。
以降、タレント、エッセイストとして活躍。

講演会テーマ

「失敗バンザイ！～失言から始まるコミュニケーション～」（会話・自己啓発）
コミュニケーション能力は決して完璧な会話が出来るスキルではありません。
うまい返答の仕方ではなく相手を安心させる話し方や、
日常のコミュニケーションのとり方のコツをお伝えします。
嫌われることは怖くない！失敗することは怖くない！そこからがスタート！
TBS時代の採用官としての経験や、アナウンサーとして学んだ技術等、
小島流コミュニケーション術がたくさん詰まったお話を、時には楽しく、
時にはTVで見る、切れ味抜群のトークを交えてたっぷりお伝えします。

「今できるならやってみよう！」（自己啓発、人生のターニングポイント）

人生の選択や、“自分らしさ”に悩む人へお届けするメッセージ。
会社を辞める時、番組を降りた時、結婚した時、子供を産んだ時、
オーストラリアに引っ越す時、夫が仕事を辞めた時。
そして行き着いたことは“何を基準に物事を決めたらいいか”“これがダメならあれでいい”。
今まで通りに行かなくなったら違うやり方を考えていいんだと思える方法をお話しします。

「絶体絶命は打ち出の小槌～ピンチこそ私のチャンス」（自己啓発、人生のターニングポイント）

女子アナになったけど私は向いてないと思った。病気になった。
夫が仕事を辞めたそんな夫を愛せるか。
私の人生ではマイナスで終わったと思った瞬間は実はチャンスの瞬間だった！
小島流ピンチの乗り越え方を、これまでの人生で訪れた数々のピンチを例に、
わかりやすく説明し、前向きになれるきっかけをつかめる内容です。

「正解探しをやめてみた！」（自己啓発）
就職も結婚も子育て、何もかも。
正解をしなくちゃいけないという思い込みが自分や相手を不自由にする。
人はどうしても何が正解かを悩んでしまう。
正解はないんです。正解は変わるんです。
思い込みをなくしてみると、そこには自分の答えがありました。
不完全な自分を受け入れることから始めてみましょう。

「未来の自分は、恩知らず」（自己啓発）
将来の自分を心配するあまり、自由に身動きが取れなくなったり、
他人の事に目がいってしまうことがあると思います。
有名女子アナにならなきゃ！しっかりしたお母さんにならなきゃ！
未来の自分を心配して自分を縛っていた私も、
そんなことより今できること、やりたいことをすればいいんだ！と思うようになりました。
そうすれば自然と人生は自分を居心地のいいところに連れて行ってくれたのです。
人も人を取り巻く環境も常に変わるのですから！

「家族なんだからをやめてみた！」（教育）

立場で相手を縛るのではなく、自分とは違う人間として客観的に見てみよう。
子供は親の持ち物でないし、親の思い通りにはなかなかならない。
でも、だから子育ては面白いのです！
親離れ、子離れ、家族というくくりから開放されることで見えてくるものがあります。
ドロドロした気持ちは誰のなかにもあるもの。
それを認めつつどういう態度、行動をとるかがあなたの価値を決めるのです。

「ビジネス書よりも、子どもの背中！」（教育、コミュニケーションスキルアップ、男性育児休業取得奨励）

私は、働きながら二人の子どもを育てることで、仕事に役立つ能力がとても鍛えられました。
子育ては思うようにならないことの連続。
時間管理、臨機応変の対応力、相手の話を聞き、やる気を引き出す会話力などなど、
ビジネス書何冊分もの学びがあります。
リーダーシップやコミュニケーション能力の向上に、とても役立ちました。
育児と子育ての両立に悩む女性を励まし、
男性にも新鮮なヒントになる育児と仕事の相乗効果の体験談。

「そうかこれって病気だったんだ！～不安障害・摂食障害との15年～」（健康・病気・メンタル）
母との関係を中心とする成育環境が原因と診断された「不安障害」。
高校一年からは摂食障害という病気が始まっていた。
自己嫌悪や不安を食べることでしか埋められなかった。
３０歳で出産。我が子を抱く母を見て「さわらないで！」と嫌悪感を覚えた。
でも今生きていられるのは、「人生に期待しなさい」と言うその母からの言葉があったから。
また、どんどん壊れていく自分の隣でいつも夫が冷静だった。
家族が原因で病になり、家族に助けられた。そして私は今、前を向いて生きている。

「闘うことば〜実感を語る勇気をもとう！」（自己啓発）
世の中を変えたい、発言したいのに怖い、闘い方がわからない、
という悩みをもつ人たちに向けたメッセージ。
どんなにすごい肩書きや高い学歴の人に対しても、おかしい！いやだ！と感じた自分の気持ちを
はっきりと発信していかなければ、今の世の中、現状は何一つ変わらない。
どれほど小さな存在でも、自分の実感や体験は誰にも奪えないのだという
誇りを持つことが大切です。
個人に対するメッセージという枠組みを超えた、社会全体へのメッセージでもあります。

「就活は怖くない！自分の気持ちの見つけ方」（面接対応、就職）
志望動機、自己PR、面接での受け答え……就活では自己プレゼン能力が問われます。
一体どうしたら魅力的な人物に見えるのか？　考えれば考えるほど固くなってしまう。
実は、面接は着飾ったり武装したりするのではなく、脱いだ者が勝ちなのです！
あなたの話は、世界であなたにしか喋れない。答えは全部あなたの手の中にあるのです。
自分を知る旅の始まり！私はそうやって一から自分の気持ちを探り、面接を勝ち抜きました。
TBSアナウンサーの採用面接官、新人研修の講師、アナウンススクール講師などの経験から
具体的にアドバイスし、悩める就活生への心からのエールをお届けします。

主な出演歴・受賞歴

• テレビ
• ＜レギュラー＞
• 「ザ・インタビュー」（ＢＳ朝日）
• 「アジアンタイムズ」（ＢＳジャパン）
• ＜その他＞
• 「あさイチ」（ＮＨＫ）
• 「ハートネットＴＶ」（ＮＨＫＥテレ）
• 「写ねーる」（ＮＨＫＢＳプレミアム）
• 「大人気店でドッキリ!ありえない商品売れる!?売れない!?」（ＮＴＶ）
• 「ザ・世界仰天ニュース」（ＮＴＶ）
• 「ナカイの窓」（ＮＴＶ）
• 「メレンゲの気持ち」（ＮＴＶ）
• 「おしゃれイズム」（ＮＴＶ）
• 「Ｑさま!!」（ＥＸ）
• 「ストライクＴＶ」（ＥＸ）
• 「中居正広のミになる図書館」（EX）
• 「そうだったのか！池上彰の学べるニュース」（ＥＸ） 「お願いランキング」（ＥＸ）
• 「ゴロウ・デラックス」（ＴＢＳ）
• 「内村とザワつく夜」（ＴＢＳ）
• 「駆け込みドクター」（ＴＢＳ）
• 「情熱大陸」（ＴＢＳ／ＭＢＳ）
• 「もてもてナインティナイン」（ＴＢＳ）
• 「午前零時の岡村隆史」（ＴＢＳ）
• ＜ドラマ＞
• 「ホワイト・ラボ」（ＴＢＳ）
• 「ネプリーグ」（ＣＸ）
• 「ノンストップ！」（ＣＸ）
• 「ウチくる!?」（ＣＸ）
• 「ＢＳニュース日経プラス１０」（ＢＳジャパン）
• 「Ｔｈｅ Ｅｖａｎｇｅｌｉｓｔ」（ＷＯＷＯＷ）
• 他 多数番組出演
• ラジオ
• ＜レギュラー＞
• ニッポン放送 「オールナイトニッポンGOLD」
• 執 筆 ／ 連 載
• 「ＶＥＲＹ」（光文社）
• 「ＤＲＥＳＳ」（ＧＩＦＴ）
• 「ＡＥＲＡ」（朝日新聞出版）
• 「ケトル」（太田出版）
• 「Ｋｉｓｓ」（講談社）
• 「Ｏｇｇｉ」（小学館）
• 「Ｂａｂｙ－ｍｏ」（主婦の友社）
• 渡辺憲司著 「時に海を見よ」（双葉文庫） 解説
• 渡辺淳一著 「新装版 雲の階段」（講談社文庫） 解説
• 他エッセイ、インタビュー掲載多数
• Ｗ Ｅ Ｂ
• ＫＡＤＯＫＡＷＡ「ちょくマガ」
• 「日経ＤＵＡＬ」
• 「ＤＲＥＳＳ」

主な出版物・作品

• 著書
• 「解縛（げばく）しんどい親から自由になる」（新潮社）
• 「失敗礼賛 不安と生きるコミュニケーション術」（KKベストセラーズ）
• 「女たちの武装解除」（光文社）
• 「気の持ちようの幸福論」（集英社新書）
• 「絵になる子育てなんかない」（幻冬舎）
• 「カメラマンたちが見た小島慶子」（集英社）
• 「女子アナ以前 あのころのわたしと、いま考えていること。」（大和書房）
• 「小島慶子 キラ☆キラ」（アスペクト）
• 「ラジオの魂」（河出書房新社）